酸菜加盟开胃王_泡菜粉丝低脂沙律

　　可以说几乎是所有的女性都想要自己可以吃了美食，然后却可以不长肉。但是事实上却是很难的，因为大多数的食物中都含有脂肪。不过，今天酸菜加盟开胃王就要给女性们一个大福利，满足大家在吃了后，又不增加脂肪的美食，就是泡菜粉丝低脂沙律。下面就看这道美食是如何做成的。

　　要用到的食材：泡菜200克，沙律菜150克，2小扎的粉丝，250毫升没有加味精的鸡汤，小半根的胡萝卜，半根青瓜，两粒大蒜，盐，葡萄籽油，少量的芝麻，清水，泡菜汁

　　接下来就是酸菜加盟开胃王的制作过程：

　　1、把水和没有加味精的鸡汤一起放到锅里，再加粉丝进行煮熟后，沥干。

　　2、把胡萝卜和青瓜切成丝。

　　3、把蒜在热油锅中炒香后，加入切好的红萝卜和青瓜丝，加少许的盐就可以，一分钟就可以起锅。

　　4、把泡菜汁放在碗里做备用。

　　5、再把沙律菜和所有的泡菜倒进碗里一起搅拌。

　　6、把粉丝放在大圆碟里面，把搅拌好的沙律菜和泡菜放在粉丝的周围。

　　7、最后把蔬菜和泡菜汁洒在粉丝上，加上芝麻就完成了。

　　酸菜加盟小贴士：

　　因为发酵的食物中的酵素能清除体内的毒素，增加瘦身的效果，而泡菜中就富含了酵素，就有瘦身的效果。

　　喜欢吃有想减肥的女性们，学会这道菜就可以了哦。了解更多酸菜加盟开胃王的资讯请继续关注www.kaiweiwang.com.cn.